Πώς να μετρήσετε την περιφέρεια του θώρακα πάνω και κάτω από το στήθος. Διαστάσεις

Για να ράψετε ρούχα, πρέπει να γνωρίζετε τις παραμέτρους της περιφέρειας του στήθους. Επιπλέον, είναι απαραίτητο να μετρηθούν σωστά, ακολουθώντας τις συστάσεις των ειδικών. Αυτός είναι ένας σημαντικός δείκτης, χωρίς τον οποίο δεν θα είναι δυνατή η κατασκευή ενός ποιοτικού προϊόντος ή η αγορά του.

Λήψη μετρήσεων

Για να μετρήσετε την περιφέρεια του στήθους σας, σταθείτε σε μια επίπεδη επιφάνεια. Η στάση του σώματος πρέπει να είναι χαλαρή, όχι τεταμένη. Εάν ένα άτομο αισθάνεται άβολα, τα δεδομένα μέτρησης θα παραμορφωθούν.

Για να αποφύγετε λάθη, αρκεί να τηρείτε τους ακόλουθους κανόνες:

• Δεν πρέπει να εισπνεύσετε βαθιά πριν πάρετε μετρήσεις, επειδή αυτό θα προκαλέσει διαστολή του στήθους σας και δεν θα αντιστοιχεί στις πραγματικές μετρήσεις.

• Το άτομο που μετριέται θα πρέπει να έχει τα χέρια του κρατημένα κατά μήκος του σώματός του σε χαλαρή θέση.
• Η μεζούρα εφαρμόζεται ελαφρά, χωρίς πίεση - δεν πρέπει να επηρεάζει την αναπνοή.
• Οι μετρήσεις λαμβάνονται σε γυμνό σώμα. Εάν αυτό δεν είναι δυνατό, τότε οι μετρήσεις λαμβάνονται πάνω από τα εσώρουχα. Οποιαδήποτε περιοριστικά τοπ ή σουτιέν θα πρέπει να αφαιρούνται. Αν τα εσώρουχά σας έχουν σουτιέν push-up, θα πρέπει να το αφαιρέσετε.
• Η θέση του σώματος για τη λήψη μετρήσεων πρέπει να είναι ευθεία, χωρίς λυγισμένα γόνατα.
• Για ένα αξιόπιστο αποτέλεσμα, αξίζει να χρησιμοποιήσετε τη βοήθεια ενός ατόμου που θα κάνει μετρήσεις.

Για να υπολογίσετε το μέγεθος, πρέπει να λάβετε 2 μετρήσεις: κάτω από το στήθος και στα πιο εμφανή σημεία του. Στη συνέχεια, γνωρίζοντας τη διαφορά σε αυτούς τους δείκτες, καθορίζονται οι φυσικές παράμετροι ενός ατόμου.

Για να κάνετε μετρήσεις, θα χρειαστείτε μόνο μια μαλακή μεζούρα. Αν κάνετε μόνοι σας μετρήσεις, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε έναν καθρέφτη για να μπορείτε να βλέπετε το σώμα σας από πίσω.

Αν δεν έχετε μεζούρα για να μετρήσετε, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα life hack. Οποιαδήποτε χοντρή κλωστή ή μακριά υφασμάτινη ζώνη, καθώς και ένας κανονικός χάρακας ή μια μεζούρα κατασκευής, θα κάνουν για τη λήψη μετρήσεων. Χρησιμοποιώντας ένα εύχρηστο εργαλείο, πάρτε μια μέτρηση κρατώντας με το δάχτυλό σας την περιοχή όπου συναντάται στο σώμα. Στη συνέχεια, χρησιμοποιώντας ένα χάρακα, μετρήστε το τμήμα που προκύπτει.

Περιφέρεια κάτω από το στήθος σε όρθια θέση

Είναι πιο εύκολο να μετρήσετε την περιφέρεια του θώρακα ενώ στέκεστε όρθιοι, επειδή το άτομο στέκεται σε χαλαρή θέση, πράγμα που σημαίνει ότι τα αποτελέσματα θα είναι αξιόπιστα.

Οι μετρήσεις λαμβάνονται σύμφωνα με τους ακόλουθους κανόνες:

1. Η ταινία τοποθετείται κάτω από το στήθος.
2. Το όργανο μέτρησης συγκρατείται σφιχτά, αλλά χωρίς να πιέζεται το σώμα. Θα πρέπει να έχεις την αίσθηση ότι φοράς σουτιέν (για γυναίκες).
3. Η μεζούρα πρέπει να βρίσκεται σε οριζόντια θέση γύρω από ολόκληρη την περιφέρεια του σώματος.
4. Καταγράψτε τις μετρήσεις με μια ρηχή εκπνοή, εστιάζοντας στα χαμηλότερα σημεία κάτω από τη γραμμή του θώρακα.

Αυτή η μέθοδος είναι ενδιάμεση, επειδή πρέπει ακόμα να μετρήσετε την περιφέρεια του θώρακα.

Περίμετρος στήθους σε όρθια θέση

Η μέτρηση της περιφέρειας του θώρακα ενώ είστε όρθιοι είναι εύκολη, αν το άτομο που μετριέται ακολουθήσει αυτές τις σύντομες συστάσεις:

• Θα πρέπει να στέκεστε με ίσια πλάτη.

• Το κεφάλι δεν είναι ούτε χαμηλωμένο ούτε σηκωμένο.
• Είναι απαραίτητο να διατηρείτε μια φυσική στάση σώματος κατά τη λήψη μετρήσεων.
• Τα χέρια χαμηλώνονται προς τα κάτω έτσι ώστε τα εκτεταμένα δάχτυλα να αγγίζουν τους μηρούς στην εξωτερική τους πλευρά.
• Οι φτέρνες των ποδιών πιέζονται μεταξύ τους και τα δάχτυλα των ποδιών απλώνονται σε απόσταση 15-20 cm το ένα από το άλλο.

Αλγόριθμος μέτρησης:

1. Μετράται από τις πιο εμφανείς περιοχές στο στήθος. Οι θηλές δεν είναι πάντα έτσι. Αξίζει να ληφθούν υπόψη οι μεμονωμένες παράμετροι του σώματος.
2. Η ταινία περνάει από πίσω κατά μήκος των ωμοπλάτων και στη συνέχεια μέσα από τις μασχάλες.
3. Η ταινία είναι κλειστή μπροστά στην προεξέχουσα περιοχή του στήθους.
4. Καταγράψτε το αποτέλεσμα.

Στη συνέχεια, όταν είναι γνωστή η περιφέρεια κάτω από το στήθος και στα προεξέχοντα σημεία του, το μέγεθος θα πρέπει να καθοριστεί σύμφωνα με τον πίνακα. Για να αποφύγετε σύγχυση στις μετρήσεις, αξίζει να γράψετε τα πάντα σε ένα κομμάτι χαρτί. Αυτό θα σας βοηθήσει να εκτελέσετε σωστά την αφαίρεση στο μέλλον. Είναι δύσκολο να έχεις στο μυαλό σου έναν μεγάλο αριθμό αριθμών, και ακόμη και ένα μικρό σφάλμα 2-3 μονάδων μπορεί να είναι κρίσιμο.

Περιφέρεια στήθους σε κλίση

Μπορείτε να μετρήσετε την περιφέρεια του στήθους σας ενώ σκύβετε και αυτή δεν θα είναι μια λανθασμένη μέθοδος. Για να γίνει αυτό, το άτομο που μετριέται λυγίζει την πλάτη του σε ορθή γωνία - θα πρέπει να είναι παράλληλη με το πάτωμα. Για ένα αξιόπιστο αποτέλεσμα, πρέπει να χρησιμοποιήσετε έναν καθρέφτη για να παρακολουθείτε τη θέση του σώματος ή απλώς να ζητήσετε βοήθεια από άλλο άτομο.

Η μεζούρα τραβιέται κατά μήκος της πλάτης κατά μήκος των ωμοπλάτων και κλείνει στα προεξέχοντα σημεία του θώρακα. Ένα σημαντικό σημείο: οι γυναίκες πρέπει να φορούν σουτιέν όταν λαμβάνουν μετρήσεις σε αυτή τη θέση. Χωρίς αυτό, τα στήθη μπορεί να χαλαρώσουν, καθιστώντας αδύνατο τον προσδιορισμό του σωστού μεγέθους. Ταυτόχρονα, το στήθος δεν χρειάζεται να τραβηχτεί σε ένα σφιχτό κορσέ.

Λογαριασμός

Μόλις ληφθούν όλες οι μετρήσεις, μπορεί να υπολογιστεί το ατομικό σας μέγεθος. Ωστόσο, αξίζει να ληφθεί υπόψη ότι ο κατασκευαστής μπορεί να ορίσει τις δικές του παραμέτρους και επομένως θα είναι δύσκολο να αγοράσετε κάτι μέσω ενός ηλεκτρονικού καταστήματος. Μόνο η δοκιμή θα σας βοηθήσει να επιλέξετε το σωστό μέγεθος.

Οι μετρήσεις είναι μια κατευθυντήρια γραμμή με την οποία ένα άτομο δεν εξετάζει ολόκληρο το εύρος μεγεθών, αλλά επιλέγει το καταλληλότερο. Η γνώση των διαστάσεων της περιμέτρου μπορεί να περιορίσει σημαντικά το εύρος της αναζήτησής σας. Θα χρειαστείτε μια αριθμομηχανή για τους υπολογισμούς.

Αξιολόγηση δεικτών

Όταν ένα άτομο έχει 2 αποτελέσματα: μετρήσεις κάτω από το στήθος και στα προεξέχοντα σημεία του, τότε γίνεται ένας υπολογισμός για να βοηθήσει στον προσδιορισμό του μεγέθους του στήθους. Για να το κάνετε αυτό, κάντε τα εξής: αφαιρέστε τα δεδομένα περιφέρειας κάτω από το στήθος από τα προεξέχοντα σημεία.

Για παράδειγμα:

1. Η περίμετρος στα πιο εμφανή σημεία είναι 90 cm.
2. Η περιφέρεια κάτω από το στήθος είναι 75 cm.
3. Υπολογίζουμε: 90 – 75 = 15.
4. Η διαφορά μεταξύ των μετρήσεων είναι 15 cm.
5. Στον αντίστοιχο πίνακα, μια διαφορά 15 cm αντιστοιχεί στο μέγεθος 2 (B).

Διαφορά σε cm	Μέγεθος
Από 10 έως 12	0, ΑΑ
12, 13	1, Α
Από 13 έως 15	2, Β
Από 15 έως 17	3, Γ
Από 18 έως 20	4, Δ
Από 20 έως 22	5, ΗΔ
Από 23 έως 25	6, Α
Από 26 έως 28	6+, Φ

Εάν αυτοί οι δείκτες δεν ταιριάζουν σύμφωνα με τον πίνακα, τότε το κάνουν διαφορετικά: παίρνουν το μέγεθος της περιφέρειας κάτω από το στήθος και το συγκρίνουν σύμφωνα με τον ακόλουθο πίνακα:

Μέγεθος σουτιέν
Περιφέρεια σε cm κάτω από το στήθος	Μέγεθος ζώνης
Από 63 έως 67	65
Από 68 έως 79	70
Από 73 έως 77	75
Από 78 έως 82	80
Από το 83 έως το 87	85
Από το 88 έως το 92	90
Από το 93 έως το 97	95
Από 98 έως 102	100
Από 103 έως 107	105
Από 108 έως 112	110

Εάν μια γυναίκα χρειάζεται να γνωρίζει τον όγκο ενός σουτιέν, τότε είναι απαραίτητο να μετρήσει την περιφέρεια του στήθους σε όρθια θέση και σε σκυφτή θέση. Η διαφορά υπολογίζεται ξανά.

Για παράδειγμα:

• Περιφέρεια στήθους, όρθια – 85 cm.
• Περιφέρεια στήθους όταν σκύβετε – 91 cm.
• Η διαφορά είναι 5 εκατοστά.

Εάν η διαφορά μιας γυναίκας υπερβαίνει τα 5 cm, τότε υπολογίζεται η μέση τιμή και το αποτέλεσμα που προκύπτει χρησιμοποιείται για τον προσδιορισμό του μεγέθους του κυπέλλου. Αφαιρέστε την περιφέρεια κάτω από το στήθος σε όρθια θέση από αυτόν τον αριθμό.

Για να μάθετε το μέγεθος του κυπέλλου, η προκύπτουσα ψηφιακή διαφορά βρίσκεται στον πίνακα και εξετάζονται οι δείκτες. Όταν το αποτέλεσμα είναι μεταξύ δύο τιμών, αξίζει να εξετάσουμε την καθεμία από αυτές πιο προσεκτικά.

Μεγέθη σουτιέν
Διαφορά σε cm	Μέγεθος ΕΕ ή ΡΩΣΙΑ
Από 0 έως 1,3	ΑΑ
1.3 – 2.6	ΕΝΑ
5.1	σι
7.6	ΜΕ
10.2	ρε
12.7	μι
15.2	φά
17.8	σολ
20.3	Χ
22.9	Τζ.
25.4	Κ
28	μεγάλο
30,5	Μ
33	Β

Για λόγους σαφήνειας, μπορείτε να το κάνετε χρησιμοποιώντας το ακόλουθο παράδειγμα.

Δεδομένα μέτρησης:

1. Ελήφθησαν 79,3 cm ως αποτέλεσμα μέτρησης κάτω από το στήθος ενώ ήταν σε όρθια θέση.
2. Η περιφέρεια στήθους σε όρθια στάση είναι 88,9 cm.
3. Το αποτέλεσμα που ελήφθη στην κλίση ήταν 93,3 cm.

Είναι σαφές ότι η διαφορά μεταξύ των δεδομένων στα σημεία Νο. 2 και Νο. 3 είναι μικρότερη από 5.

Αυτό σημαίνει ότι η περιφέρεια του θώρακα σε κεκλιμένη θέση χρησιμοποιείται στους υπολογισμούς:

1. 93,3 εκ. – 79,3 (κάτω από το στήθος) = 14 εκ.
2. Συγκρίνετε τα αποτελέσματα στον πίνακα. Η διαφορά τιμής 14 αντιστοιχεί σε 2 όγκους φλιτζανιού: F και E.

Ένα άλλο παράδειγμα που θα σας βοηθήσει να κάνετε σωστά τους υπολογισμούς:

1. 80 cm – περιφέρεια κάτω από το στήθος.
2. Μέτρηση 94 cm σε όρθια θέση.
3. 101,6 cm – περίμετρος όταν σκύβετε.

Η διαφορά μεταξύ των δεικτών αριθ. 2 και αριθ. 3 υπερβαίνει τα 5 cm. Για τον υπολογισμό, λαμβάνεται ο μέσος δείκτης μεταξύ αυτών των τιμών - 97,8 cm.

Μετά από αυτό, αφαιρέστε:

1. 97,8 – 80 (δείκτης αρ. 1) = 17,8 cm.
2. Έλεγχος του τραπεζιού. Σύμφωνα με αυτήν, ένα μέγεθος κυπέλλου G είναι κατάλληλο για αυτόν τον αριθμό.

Πολλοί άνθρωποι δεν εμπιστεύονται τέτοιους υπολογισμούς, βασιζόμενοι στα συναισθήματά τους. Αυτό είναι λίγο λάθος. Άλλωστε, ο όγκος ενός σουτιέν δεν είναι στατικός. Εξαρτάται από το μήκος της ζώνης και το μέγεθός της. Επιπλέον, το στήθος μπορεί να αλλάζει καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής.

Το τελικό μέγεθος μπορεί να προσδιοριστεί συνδυάζοντας το μέγεθος του κυπέλλου και το μήκος της ταινίας, για παράδειγμα:

• Το μέγεθος της ζώνης είναι 80 cm.
• Μέγεθος κυπέλλου: E ή F.
• Μέγεθος: 80 E/F.

Μπορεί να συμβεί το μέγεθος να κυμαίνεται μεταξύ δύο τιμών. Για να αποφύγετε κάποιο λάθος, επιλέξτε και τα δύο για να τα δοκιμάσετε και αποφασίστε με βάση τα προσωπικά σας συναισθήματα ποιο από τα δύο σας ταιριάζει καλύτερα.

Πώς να προσδιορίσετε το μέγεθος των ρούχων

Η γνώση της περιφέρειας του στήθους σας σας βοηθά να επιλέξετε ρούχα που ταιριάζουν καλά στη σιλουέτα σας. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα εάν αγοράζετε αντικείμενα εξ αποστάσεως χωρίς να έχετε την ευκαιρία να τα δοκιμάσετε. Ωστόσο, δεν είναι λογικό να βασιζόμαστε μόνο στο χαρακτηριστικό της περιφέρειας του θώρακα.

Αυτή η τιμή είναι η κύρια κατά τον υπολογισμό του μεγέθους των ρούχων, αλλά αξίζει να ληφθεί υπόψη η περιφέρεια της μέσης, του καρπού και του λαιμού. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να λαμβάνεται υπόψη αυτός ο παράγοντας για εκείνους τους ανθρώπους που έχουν μια μη τυποποιημένη φιγούρα. Διαφορετικά, μπορείτε να πετύχετε τέλεια εφαρμογή στο στήθος και μικρό όγκο στη μέση.

Η σύγχρονη γκάμα μεγεθών αποτελείται από τις παραμέτρους ενός μέσου ατόμου. Επομένως, αν έχετε κάποια συγκεκριμένα χαρακτηριστικά της σιλουέτας σας, η αγορά ρούχων χωρίς να τα δοκιμάσετε πρώτα, γνωρίζοντας μόνο την περιφέρεια του στήθους σας, δεν είναι η καλύτερη απόφαση.

Για μια γυναίκα

Μπορείτε να προσδιορίσετε το μέγεθος των ρούχων σας χρησιμοποιώντας μόνο την περίμετρο του στήθους σας, χρησιμοποιώντας τον παρακάτω πίνακα:

Εύρος μεγεθών		Περιφέρεια στήθους σε cm
Στην Ευρώπη	Στην Ουκρανία
μικρό	42	81-86
Μ	44 και 46	86-94
μεγάλο	48 και 50	99-102
XL	52	99-107
XXL	54 και 56	107-117
Ένα μέγεθος	42 και 50	86-102

Το εύρος μεγέθους στη Ρωσία διαφέρει λόγω της GOST. Οι παράμετροί του δεν έχουν αλλάξει για περισσότερα από 10 χρόνια. Τα βασικά του ραψίματος, που θεσπίστηκαν κατά τη σοβιετική εποχή, έχουν εδραιωθεί σταθερά στον κόσμο του ραψίματος των χωρών της ΚΑΚ.

Σύμφωνα με αυτά, όλα τα προϊόντα χωρίζονται σε μεγάλο αριθμό τμημάτων ανάλογα με τις παραμέτρους του σχήματος. Αυτό μπορεί να θεωρηθεί πλεονέκτημα, επειδή η μεγάλη ποικιλία μετρήσεων βοηθά το αντικείμενο να ταιριάζει καλά στο σχήμα.

Ρωσικό μέγεθος	Περιφέρεια στήθους σε εκατοστά
40	Από 74 έως 80
42	Από 82 έως 85
44	Από το 86 έως το 89
46	Από το 90 έως το 93
48	Από το 94 έως το 97
50	Από 98 έως 102
52	Από 103 έως 107
54	Από 108 έως 113
56	Από 114 έως 119
58	Από 120 σε 125
60	126-131
62	132-137
64	138-143
66	144-149

Κάθε χρόνο η δημοτικότητα των ρούχων που κατασκευάζονται στην Κίνα αυξάνεται. Αυτό διευκολύνεται από το χαμηλό κόστος των προϊόντων και την ευρεία γκάμα τους. Αλλά, όταν παραγγέλνετε πράγματα από κινεζικά ηλεκτρονικά καταστήματα, αξίζει να λάβετε υπόψη ένα σφάλμα 2-3 cm.

Η κινεζική βιομηχανία χρησιμοποιεί τα ευρωπαϊκά μεγέθη ως βάση για την ραπτική. Αλλά, λόγω του γεγονότος ότι οι ιθαγενείς αυτής της χώρας έχουν μικρή σωματική διάπλαση, πολλά προϊόντα είναι αρκετά εκατοστά μικρότερα από το μέγεθος που αναγράφεται στην ετικέτα.

Μπορείτε να επιλέξετε το σωστό μέγεθος ρούχων από την Κίνα χρησιμοποιώντας τον πίνακα, συγκρίνοντας το εύρος μεγεθών με άλλα:

Πίνακας αντιστοιχίας	Εύρος μεγεθών
	40	42	44	46	48	50	52	54	56	58
Περιφέρεια στήθους σε cm			88	92	96	100	104	108	112	116
Κίνα			μικρό	Μ	Μ	μεγάλο	μεγάλο	XL	XL	XXL
Ρωσία	40	42	44	46	48	50	52	54	56	58
Ευρώπη	34	36	38	40	42	44	46	48	50	52
ΗΠΑ	6	8	10	12	14	16	18	20	22	24
Διεθνής	XS	Xs	μικρό	Μ	Μ	μεγάλο	XL	XL	XXL	XXXL

Γνωρίζοντας την περιφέρεια του στήθους σας, μπορείτε να επιλέξετε το σωστό μέγεθος ακόμη και στην κινεζική αγορά. Ωστόσο, για να διασφαλιστεί η αξιοπιστία των αποτελεσμάτων, θα ήταν καλή ιδέα να καταγράψετε τις μετρήσεις των γοφών και της μέσης σας. Αν πρόκειται να παραγγείλετε ρούχα κατόπιν παραγγελίας, εκτός από την περιφέρεια του στήθους, πρέπει να γνωρίζετε το τυπικό μέγεθος.

Για ρούχα ώμου όπως παλτά. μπλούζα; φόρεμα, η επιλογή του κύριου μεγέθους γίνεται σύμφωνα με την περιφέρεια του στήθους, διαιρούμενη με το 2. Για παράδειγμα, ο δείκτης είναι 84 cm, στη συνέχεια διαιρούμενος με 2 θα είναι ίσος με 42. Το αποτέλεσμα της αφαίρεσης είναι το μέγεθος.

Μέγεθος	Περιφέρεια στήθους σε cm
38	76
40	80
42	84
44	88
46	92
48	96
50	100
52	104
54	108
56	112
58	116
60	120
62	124
64	128
66	132
68	136
70	140

Για να βεβαιωθείτε ότι το μοτίβο δημιουργείται με ακρίβεια, θα πρέπει επίσης να μετρήσετε το πλάτος του στήθους. Για να το κάνετε αυτό, μετρήστε την οριζόντια απόσταση της γραμμής από τις μπροστινές γωνίες των μασχαλών. Το αποτέλεσμα συγκρίνεται με τα δεδομένα στον πίνακα και εξετάζεται το μέγεθος στο οποίο αντιστοιχούν τα δεδομένα που λαμβάνονται.

Πλάτος στήθους σε cm	Μέγεθος
30.6	38
31.4	40
32.2	42
33	44
33,8	46
34,6	48
35.4	50
36.2	52
37	54
37,8	56

Η επιλογή του μεγέθους ρούχων για μια έγκυο γυναίκα γίνεται με βάση δύο παραμέτρους: την περιφέρεια του θώρακα και το πλάτος του θώρακα. Μετρούν τα πάντα με τον τυπικό τρόπο χρησιμοποιώντας μια μεζούρα και στη συνέχεια κοιτάζουν το αποτέλεσμα στον πίνακα.

Μετρήσεις σε cm	Μέγεθος
	38	40	42	44	46	48	50	52	54	56
Περιφέρεια στήθους	85	89	93	97	101	105	109	113	117	121
Πλάτος στήθους	30.6	31.4	32.2	33	33,8	34,6	35.4	36.2	37	37,8

Για τις έγκυες κοπέλες, η περιφέρεια της μέσης είναι επίσης ένας υποχρεωτικός δείκτης, ο οποίος πρέπει να ληφθεί υπόψη πρώτα απ 'όλα.

Για έναν άντρα

Στους άνδρες, η περιφέρεια του στήθους μετριέται στα πιο εμφανή σημεία του. Θα μπορούσε επίσης να είναι η περιοχή ακριβώς πάνω από το στήθος - οι μύες.

Μέγεθος	XS, 44	Ν, 46	Μ, 48	Λ, 50	XL, 52	XXL, 54	56	58	60	62
Περιφέρεια στήθους σε cm	88	92	96	100	104	108	112	116	120	124

Για τους άνδρες, μπορείτε να επιλέξετε εξωτερικά ρούχα με βάση την περιφέρεια του στήθους και του λαιμού. Αξίζει επίσης να λάβετε υπόψη το μέγεθος της μέσης.

Πίνακας μεγεθών

Οι παράμετροι ένδυσης διαφέρουν σε κάθε χώρα.

Υπάρχουν γενικά αποδεκτοί πίνακες μεγεθών που έχουν τις ακόλουθες τιμές για την περιφέρεια του θώρακα:

Μέγεθος
Αυστραλία	Ηνωμένο Βασίλειο	ΓΑΛ	ΜΑΣ	ΤΟ	ΕΕ
6	28	75	28	00	75
8	30	80	30	0	80
10	32	85	32	1	85
12	34	90	34	2	90
14	36	95	36	3	95
16	38	100	38	4	100
18	40	105	40	5	105
20	42	110	42	6	110
22	44	115	44	7	115
24	46	120	46	8	120
26	48	125	48	9	125
28	50	130	50	10	130
30	52	135	52	11	135
32	54	140	54	12	140
34	56	145	56	13	145

Διεθνείς ονομασίες όγκου κυπέλλου σουτιέν:

Αυστραλία	ΤΟ	ΓΑΛ	ΜΑΣ	Ηνωμένο Βασίλειο	ΕΕ
ΑΑ ΕΝΑ σι ντο ρε ρε μι φά ΓΦ σολ ΦΚ Χ HH Τζ. Τζέι Τζέι		ΑΑ	ΑΑ	ΑΑ	ΑΑ
		ΕΝΑ	ΕΝΑ	ΕΝΑ	ΕΝΑ
		σι	σι	σι	σι
		ντο	ντο	ντο	ντο
		ρε	ρε	ρε	ρε
		μι	ΗΗ/Ε	Δ.Δ.	μι
		φά	DDD/F	μι	φά
		σολ	σολ	φά	σολ
		Χ	Χ	ΓΦ	Χ
		Τζ.	εγώ	σολ	Τζ.
		Κ	Τζ.	ΦΚ	Κ
		μεγάλο	Κ	Χ	μεγάλο
		Μ	μεγάλο	HH	Μ
		Β	Μ	Τζ.	Β
		Ο	Β	Τζέι Τζέι	Ο

Γενικά αποδεκτός πίνακας μεγεθών για γυναικεία ρούχα:

Εύρος μεγεθών		Περιφέρεια μέσης σε εκατοστά	Ύψος σε cm	Περιφέρεια στήθους σε cm	Περιφέρεια ισχίου σε cm
44	68-72	μικρό	Από 164 έως 170	86-90	94-98
46	72-76	Μ		90-94	98-102
48	76-80	μεγάλο		94-98	100-104
50	80-84	μεγάλο	Από 170 έως 176	98-102	104-108
52	84-88	XL		102-106	108-112
54	88-92	XL		106-110	112-116
56	92-96	XXL		110-114	116-120
58	96-100	XXL		114-118	120-124

Είναι απαραίτητο να μετράτε τακτικά την περιφέρεια των γοφών, του στήθους και της μέσης σας. Οι παράμετροι του σχήματος μπορούν να αλλάξουν ακόμη και σε σύντομο χρονικό διάστημα. Αυτό θα σας επιτρέψει να επιλέξετε ρούχα ή να τα φτιάξετε κατόπιν παραγγελίας χωρίς κανένα πρόβλημα.

Βίντεο σχετικά με τις μετρήσεις

Πώς να μετρήσετε την περιφέρεια του στήθους: